Lanche 29/11/2012

BOM DIA A TODOS !!!!

Hoje nossos pequenos pimpolhos degustaram:

- bolo formigueiro - massa fofinha com granulado e coco, Colocamos menor quantidade de granulado pois como é chocolate sempre tentamos colocar o minimo possível.

- suco de laranja - este é mais suco com unanimidade. E alem de tudo é rico em fibras e vitamina C.

A fruta foi alterada: era para ser jabuticaba mas com as chuvas elas chegaram para mim murchas e resolvi trocar, colocando então banana prata.

Como disse acredito que deveríamos comer pelo menos uma banana por dia pois é uma fruta rica em potássio, ajudando na musculatura e ainda nas sinapses nervosas. Em época de provas é ótima para ajudar o raciocínio.

Espero que gostem.

Até amanha e fiquem com DEUS !!!!

Lanche 28/11/2012

BOM DIA !!!!

Hoje nossos anjinhos degustaram:

- brioche caseiro recheado com blanque de peru, queijo e tomate.
Carboidrato simples mas com muita fibra e sabor e o blanque de peru é mais leve e tem menor quantidade de sal do que o presunto.

- suco de uvas - quase uma unanimidade nacional ainda ajuda no nosso sistema circulatório, agindo inclusive no coração.

- mexerica - mandamos descascadinha pronta para os pequenos degustarem.
Esta fruta é rica em fibras e vitamina C, ajudando na digestão e ainda auxiliando no bem estar dos pequenos.

Espero que gostem.

Até amanhã e fiquem com DEUS !!!

Hora do Lanche

BOM DIA GENTE !!!!

Hoje nossos pimpolhos e pimpolhas degustaram:

- rocambole de doce de leite - pão de ló recheado com um creme onde coloco doce de leite e chantilly para que o doce de leite não fique tao forte.

- suco de cajá - esta fruta contem vitaminas  A e C, fibras, sais minerais como cálcio, fósforo e ferro.

- laranja - descascadinha para que as crianças possam chupar.

Como lhes disse anteriormente este més estamos colocando mais vitamina C pois as crianças estão muito cansadas o que diminui a imunidade.

O ideal era que os pequenos todos os dias tivessem algo rico em vitamina C em sua dieta e também que comessem ao menos uma banana pois é uma rica fonte de potássio ajudando nas sinapses nervosas e ainda ajudando a evitar as câimbras musculares.

Espero que gostem.

Até amanhã e fiquem com DEUS !!!

Lanche 26/11/2012

BOM DIA A TODOS !!!!


Hoje nossos pequenos degustaram:

- pão de queijo - massa caseira onde colocamos menor quantidade de ovos (para diminuir na caloria) e colocamos coalhada light.

- suco de acerola com laranja - suco rico em vitamina C pois contem duas frutas ricas na mesma, ajudando na imunidade dos pequenos.

- melancia picadinha - na verdade hoje seria abacaxi mas o mesmo estava todo machucado então resolvemos trocar pela melancia que ajuda a hidratar os pequenos.

Espero que gostem.

Quanto as fotos meu celular esta dando um pequeno problema na hora de enviar fotos então assim que alguem me ajudar a soluciona-lo coloco as mesmas.

Desculpem qualquer coisa.

Um grande abraço e fiquem com DEUS !!!!  Até amanhã.

Desculpas e lanche de 23/11/2012

Bom dia a todos !!!!!
Antes de mais nada gostaria de pedir desculpas por não ter blogado ontem.
Fiz dois aniversários nas escolas e acabei por lembrar de blocar quando fui me deitar e por isso resolvi colocar ambos os lanches ( de ontem e de hoje) juntos.

Ontem nossos pequenos degustaram um saboroso cachorro quente ( com salsicha de frango e molho de tomates caseiro)' suco de maracujá ( para ajudar na tensão destes pequenos pois já estão todos muito cansados), e de fruta mandamos o mamão que trocamos com a banana - ver pastagem anterior - o que foi muito bom pois o mamão também ajuda na digestão da salsicha já que ajuda na motilidade intestinal.

Hoje eles degustaram um nutritivo bolo de fubá que tem sua receita adaptada para ficar mais leve e para podermos utilizar trigo integral na mistura.
O suco foi de abacaxi para facilitar a digestão do fubá e de fruta mandamos o melão pois é uma fruta menos calórica e como o bolo de fubá já é mais calórico optamos por ele como fruta.

Espero que tenham gostado,

Novamente me perdoem por ontem.

Tenham todos um ótimo final de semana e fiquem com Deus !!! Até segunda feira.

Lanche 21/11/2012

BOM DIA A TODOS !!!!

Hoje nossos pequenos degustaram:

- torrada napolitana - pão de forma, polvilhado com presunto, queijo e orégano.
Polvilhamos com orégano pois ele é expectorante e digestivo.

- suco de pêssego -

 O pêssego é recomendado para manter o bom funcionamento do intestino, combater ao reumatismo e para evitar problemas de pele e do sistema nervoso.
Ajuda a tratar de: Contusões, eliminação de toxinas, erupções na pele, fungos, intestino
preguiçoso, pele cansada, problemas respiratórios, regularização do ácido úrico, tosse
cardíaca.
Fonte:http://as19frutas.wordpress.com/2009/09/21/beneficios-do-pessego/

- banana prata - hoje era para ser mamão mas como o mesmo não estava bem madurinho trocamos com a banana  que era para amanhã.

Espero que voces compreendam esta troca.

Muito obrigada a todos e fiquem com DEUS !!!

Até amanhã.

Lanche 20/11/2012

BOA TARDE !!!!

Desculpem-me a demora, mas hoje foi um dia atípico.

Hoje nossos anjinhos degustaram:

- rosca caseira - massa com 30% de trigop integral.

- suco de morango -

- maçã picadinha -

Colocamos a maça para ajudar a limpar os dentinhos de nossos pequenos já que a rosca acaba por ser mais adocicada.

Espero que tenham gostado.

Até amanhãe fiquem com DEUS !!!!

Lanche 19/11/2012

BOM DIA A TODOS !!!


Após um feriado enorme hoje recomeçamos.

Nossos pequenos degustaram:

- biscoito de queijo - receita caseira com queijo minas ralado e coalhada para deixa-los mais fofinhos e menos calóricos pois diminuímos a quantidade de ovos.

- suco de acerola - fruta rica em vitamina C, importantissima para nosso organismo ajudando na imunidade, por isso é bastante utilizada por pessoas com gripe, afecções pulmonares, doenças do fígado, doenças nasais e gengivais.
- pêssego - O pêssego possui vitamina A, B1, B2, B3 e C e sais minerais como o potássio, fósforo, sódio, cálcio e ferro.

………..O pêssego tem indicação também como colagogo, diurético, depurativo do sangue, desintoxicante. O macerado do caroço triturado regula o fluxo menstrual. Para estancar hemorragias causadas por ferimentos usa-se o caroço moído misturado com gema de ovo. produz bons efeitos também contra hemofilia.

Fonte:http://www.essaseoutras.xpg.com.br/beneficios-do-pessego-para-saude-diabetes-figado-tosses-hipertensao/

 

 Até amanhã e fiquem com DEUS !!!

 

Lanche 14/11/2012

BOM DIA !!!!


Hoje nossos pequenos degustaram:

- brioche com blanque de frango, mussarela e tomate.
Pão fofinho, de massa com 15% de trigo integral para ajudar na digestão.

- suco de uvas -

- laranja descascada - importante no funcionamento do intestino, digestão e ainda auxilia na imunidade.

Espero que gostem.

Um grande abraço e fiquem com DEUS !!!

Lanche 13/11/2012

BOM DIA A TODOS NÓS  !!!!

Hoje nossos pequenos degustaram um lanche bem a cara deles:

- americano de salsicha - massa com 20% de trigo integral, salsicha de frango, molho de tomate caseiro e queijo. No queijo colocamos o mussarela em menor quantidade pois tem mais sal e o queijo minas.

- suco de caju - fruta importante para o intestino e para ajudar na limpeza dos dentes por ser mais astringente.

- abacaxi picadinho - sempre que faço um carboidrato com algum embutido como a salsicha tento colocar frutas ou sucos que ajudem a digestão do mesmo e este é o caso do abacaxi (rico em fibras).

Espero que tenham gostado !!!

Até amanhã e fiquem com DEUS !!!!

Lanche 12/11/2012

BOM DIA !!!!!

Hoje nossos pimpolhos degustaram:

- bolo de cenoura - bolo nutritivo, com cenoura mesmo e não corante e inclusive com um pouco de trigo integral.

- suco de laranja - rico em fibras e em vitamina C.

- uvas fresquinhas - fruta importante para nosso organismo nos auxiliando no controle do colesterol, da pressão arterial e ainda no bom funcionamento digestivo.

Espero que tenham gostado.

Fiquem com DEUS e até amanhã.

Lanche 09/11/2012

BOM DIA, ops BOA TARDE !!!!

Hoje nossos pimpolhos degustaram:

- sanduíche natural de peito de peru - pão fofinho, recheado com queijo, peito de peru e tomate.

- suco de tangerina - neste més tentamos colocar  a maior quantidade de vitamina C possível pois as crianças já estão cansadas, com o tempo instavel, deixando a todos nós com baixa imunidade.

- mamão picadinho - ajuda a a motilidade intestinal, auxiliando a digestão do peito de peru.

Como hoje é sexta feira hoje mandamos um brindezinho para eles: uma cocadinha cremosa feita por mim e utilizando os cocos da fazenda de meu pai.

Espero que gostem.

Tenham todos um final de semana de muita paz.

Abraços e fiquem com DEUS !!!!

Lanche 08/11/2012

BOM DIA GENTE !!!!


Hoje nossos anjos degustaram:

- quiche de frango - massa quebradiça (estilo massa podre), recheada com molho de file de peito de frango e tendo como cobertura azeitona e queijo polvilhado.

- suco de acerola com laranja - um dos sucos mais completos pois é rico em vitamina C e ainda fibras para ajudar na imunidade e na digestão desta massa.

- melão picadinho - fruta rica em vitaminas e ajudando a limpar o organismo pois é muito diurético.

Que todos tenham um dia iluminado.

Até amanhã e fiquem com DEUS !!!

Lanche 07/11/12

BOM DIA A TODOS !!!!


Hoje nossos pequerruchos degustaram:

- bolo de coco - massa fofinha coberta com calda de coco e polvilhado com coco.

- suco de uvas - suco preferido entre os pequeninos e ainda importante para nosso sistema circulatório.

- mexerica descascada - fruta para auxiliar no sistema digestivo e na imunidade dos pequenos devido sua alta concentração de vitamina C.

Espero que gostem.

Beijos e fiquem com DEUS !!!  Até amanhã !!!!

Lanche 06/11/2012

BOM DIA !!!!
 Graças a DEUS hoje consegui blogar mais cedo.
Minha net agora está querendo trabalhar, acho que era o calor coitada.

Hoje nossos pequerruchos degustaram:

- rocambole de presunto - massa de pizza recheada com presunto, queijo, molho de tomate e enrolada como rocambole.

- suco de abacaxi - por ser um suco com bastante fibras colocamos junto com o rocambole de presunto para ajudar em sua digestão.

- banana prata - fruta importante para nosso organismo como um todo ajudando nas contraçoes musculares, nas sinapses nervosas, na expectoraçao pulmonar e ainda no sistema digestivo.

Espero que gostem.

Um grande abraço a todos e fiquem com DEUS !!!!

Até amanhã.

Lanche 05/11/2012

BOM DIA !!!!

Hoje nossos pequerruchos degustaram:

- pão de queijo - massa caseira com queijo minas ralado e não parmesão ou essência. Colocamos coalhada para deixa-lo mais leve e com menor quantidade de gordura.

- suco de maracujá - ótimo para refrescar , além de ajudar a acalmar nossos nervos e hidratar nosso organismo.

- melancia picadinha - também importante para limpar nosso organismo das impurezas e besteiras do final de semana.

Espero que tenham gostado.  

Até amanha e fiquem com Deus !!!!!

Lanche 01/11/2012

BOM DIA A TODOS !!!

Ainda com a ressaca da net problemática somente agora consegui blogar, me perdoem !!!!

Hoje nossos pequenos degustaram:

- bolo com cobertura de mousse de limão - colocamos uma maior quantidade de vitamina C nestes próximos dias para ajudar na imunidade dos pequenos pois este calor está nos deixando a todos mais estressados e com isso com maior chance de adoecermos pois nossa imunidade cai.

- suco de acerola - também outra fonte de vitamina C.

- laranja descascadinha - fonte de vitamina C e fibras.

Espero que gostem.

Que todos tenhamos um feriado de muita paz.

Fiquem com DEUS e até segunda feira !!!!