Lanche 14/06/2013

Boa noite !!!

Gente, apenas agora consegui acessar a net e por isso apenas agora tenho como blogar.

Sexta feira nossos pequerruchos degustaram:

- bolo de banana - bolo feito com banana prata e sem leite,utilizamos também açúcar mascavo e trigo integral.

- suco de uvas - suco importante para o sistema circulatório, limpando as artérias, e ainda ajudando no controle da pressão arterial.

- salada de frutas - fizemos uma salada de maça, laranja, mamão, melão, mexerica, abacaxi, banana, uvas e kíwi.
Não utilizamos nada de açúcar. Toda a calda da salada veio das frutas.

E para arrematar mandamos um aperitivo : bombom sonho de valsa. Espero que tenham gostado.

Até amanha e fiquem com Deus !!!!!

Lanche 13/06/2013

BOA NOITE !!!!!

Hoje nossos pimpolhos degustaram:

- rocambole de frango: massa de pizza, recheada com queijo e molho de frango feito com molho de tomates caseiro. Este é um Salgado bem saboroso e sem excesso de sódio.

- suco de morango.:além de ser uma fonte de vitamina C, ajudando a aumentar a imunidade é diurético e depurativo. Auxilia na prevenção inclusive do Alzaimer. Acessem este blog para maiores informações (http://ritasousa.net/morango-e-seus-beneficios).

- laranja descascadinha - fruta rica em fibras, principalmente quando chupada,  e em vitamina  C.

Espero que tenham gostado. 

Beijos e isquem com Deus !!!!

Até amanha. 

Lanche 12/06/2013

Boa noite amigas e amigos de jornada !!!

Hoje nossos pequerruchos degustaram:

- mane pelado : em ritmo de festa junina preparamos um delicioso carboidrato. Utilizamos para isso leite desnatado ( diminuir o teor de gordura).
Este é um carboidrato nutritivo e rico em vitamina para os pequenos.

- suco de acerola com laranja: suco em que duas das frutas com maior teor de vitamina C se unem para ajudar a aumentar a imunidade dos pequenos. Ainda são ricos em fibras, ajudando na digestão do carboidrato.

- abacaxi picadinho - fruta rica em fibras e importante na motilidade intestinal. Sempre que mandamos um carboidrato mais pesado tentamos colocar frutas com esta característica e hoje escolhemos o abacaxi.

Espero que tenham gostado.

Um grande abraço e fiquem com Deus !!!! Até amanha.

Lanche 11/06/2013

BOA NOITE A TODOS !!!!

Hoje nossos pequeninos degustaram:

- americano de salsicha - feito com salsicha de frango, o que deixa o salgado mais leve, já que tem menor teor de sal.

- suco de maracujá - o maracujá é uma fruta importante para todos pois auxilia a controlar a pressão arterial e é um calmante natural.

- mamão picadinho - mamão docinho. Antes de picar sempre riscamos o mamão para retirar o leite e deixa-lo mais saboroso.

Esta também é uma fruta impartante´para nosso organismo pois ajuda na motilidade intestinal, já que é rica em fibras.

Espero que tenham gostado.

Até amanhã e fiquem com DEUS !!!!

Cardapio de Junho e desculpas !!!!

Bom dia a todos !!!!


Graças a DEUS ontem a noite consegui resolver problemas com meu blog e agora estamos de volta.

Antes de mais nada estou anexando o cardapio de junho.

Espero que gostem.

 

A tarde colocarei o lanche de hoje !!!!

 

Beijos e fiquem com DEUS !!!!