Hoje nossos pequerruchos degustaram:
- bolo de cenoura - massa fofinha, feita com cenoura mesmo e não com o corante de cenoura e sem leite.
Colocamos uma cobertura de chocolate que também não leva leite condensado e colocamos o ovomaltine de chocolate pois ele é mais nutritivo que o nescau e ainda não contem açúcar.
- suco de pêssego -
O pêssego é rico em vitamina C e pró-vitamina A.
É também uma fruta com boa quantidade de fibras,
pois a cada 100 gramas de pêssego, encontra-se 1,5 gramas de fibras.O pêssego também apresenta boas quantidades de
oligoelementos, tais como: potássio, ferro, fósforo, magnésio, zinco e cálcio. O pêssego é uma fruta muito suculenta, pois quase
90% de seu peso é composto por água. Além das vitaminas C e A, o pêssego também
apresenta vitaminas do Complexo B (B1, B2, B3,B5, B6, B9 e B12), além das
vitaminas K e E.
Fonte: http://www.suapesquisa.com/frutas/pessego.htm
Fonte: http://www.suapesquisa.com/frutas/pessego.htm
- mexerica descascadinha pronta para comer. Colocamos mexerica pois ela é diurética, rica em fibras e ainda em vitamina C. O que ajuda no bem estar de nossos pequenos nestes dias mais acalorados.
Espero que gostem. Até amanhã.
Um grande abraço e fiquem com DEUS !!!!
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