quarta-feira, 21 de março de 2012

Lanche dia 21/03/2012

Boa tarde gente !!!!

Desculpem-me a demora.

Hoje nossos anjos comeram:

- trança de peito de peru - utilizamos o peito de peru pois é mais leve e tem menor quantidade de gordura e sal que o presunto.
Este carboidrato foi recheado com mussarela, peito de peru, molho de tomates e uma pequena pitada de orégano.

- suco de goiaba -

Pontos Positivos da Goiaba
Antibacteriano – As folhas da goiabeira tem propriedades anti-bactericidas e tem demonstrado ter elevado efeito de eliminação de bactérias nocivas inclusive a salmonela.
Colesterol – Para quem sofre deste mal a melhor opção é a goiaba vermelha, isto porque ela é rica me fibras soláveis e lucopeno, estes tem um papel importante de impedi a absorção de gordura, ajudando a eliminar o mau colesteroll, triglicéridos e  melhora  e a tensão arterial.
Diabete – Pesquisa  realizado com um grupo diabético tomando sucos de goiaba num período de quatro semana mostrou redução de 25% da glicose no sangue. E as folhas também é foi usada nesta experiência e teve bons resultados no controle da glicose.
Emagrecimento – Além de ser muito saborosa é pobre em calorias, 100 grama desta fruta tem certa de 57, é ótimo para quem quer ter um corpo perfeito. Mas convém consumir em equilíbrio.
Problemas Intestinal - As folhas  são usadas como remédio caseiro feito em forma de chás indicado para todas as pessoas mas principalmente nas crianças.
Fonte: http://ritasousa.net/goiaba-e-os-beneficios-para-saude

- laranja descascada - bem docinha e pronta para chupar como fazíamos antigamente.

Espero que tenham gostado !!!!!

Beijos e ate amanha. Fiquem com DEUS !!!!!

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