Ola !!! Boa noite !!!
Hoje nossos pequeninos degustaram:
- nhoque russo: uma massa parecida com a de bolinho de
chuva, mas assada e coberta com açúcar refinado. Nesta receita agregamos a
aveia triturada.
A aveia ajuda, entre tantas coisas, a controlar o
colesterol.
Leia mais sobre ela: http://www.mundosimples.com.br/alimentacao-nutricao-beneficios-da-aveia.htm
- suco de caju: suco refrescante e que ainda ajuda a
prevenir a anemia pelo sua grande
quantidade de ferro e ainda ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
- mexerica: colocamos esta fruta para que a criança tenha um
controle nas calorias visto que esta fruta tem apenas 43 calorias, auxiliando a
reduzir as calorias totais do lanche e ainda auxiliando a aveia no controle do
colesterol.
Espero que tenham gostado. Fizemos tudo com muito amor !!!
Beijos e até amanhã.
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