Hoje nossos pimpolhos degustaram:
- bolo formigueiro - bolo caseiro com granulado e coco ralado.
- suco de melancia -
- maçã picadinha - para algumas crianças retiramos a casca mas o normal é mandar com casca.
Comer uma maçã por dia faz baixar o colesterol, previne o diabetes, intestino preso, problemas de pele e gota, retarda o envelhecimento, pois é anti oxidante, depura o sangue, limpa o fígado, ajuda a eliminar substâncias tóxicas do corpo, como metais pesados, são ricas em vitaminas e minerais como vitaminas B1, B2, niacina, potássio, ferro e fósforo. Também previnem infecções de garganta e fazem com que o sono seja tranqüilo.
Graças as propriedades anti oxidantes dessa fruta, a quercetina e os flavonóides, ela é indicada para a prevenção de colesterol, doenças cardíacas, câncer e também é ótima contra a gripe.
Espero que tenham gostado !!!!
Aos que tem feriado prolongado até segunda feira a aos que não, sexta feira nos encontramos.
Um grande abraço a todos e fiquem com DEUS !!!!!
A vantagem de se fazer suco de melancia é que podemos aproveitar a sua casca (a parte verde e branca). Ela é extremamente nutritiva, e contém vitamina A, potássio e zinco. O suco de melancia, por ser muito diurético, fortalece o organismo, limpa os canais urogenitais, rins e bexiga.
As vantagens do suco tornam-se ainda mais admiráveis pelo fato de a casca liberar uma substância que limpa as impurezas do corpo, permitindo maior oxigenação das células. A polpa vermelha e doce proporciona muitos sais minerais e fibras, além de hidratar o organismo.
Fonte: http://belezaesaude.dae.com.br/suco-de-fruta/
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