Lanche 03/09/2012

BOM DIA A TODOS !!!!!
 
 
Hoje nossas crianças degustaram algo diferente.
 
Degustaram:
 
- broa de sal - massa caseira feita com fubá, farinha de trigo e polvilho.
 
- suco de caju -

Fortalece o sistema imunológico e tem efeito anti oxidante no corpo devido a sua alta concentração de vitamina C, chegando a ser cinco vezes mais rica desta vitamina do que a laranja.

Por ser rico em fibras, o caju ajuda no funcionamento do intestino e ajuda também a controlar a saciedade, que é de extrema importância para aqueles que necessitam perder peso.

Se misturado o seu suco ao chá de carqueja, estes irão agir na limpeza do organismo e melhor digestão

A polpa do caju é bastante recomendada no tratamento de casos reumáticos e problemas de pele, agindo como depurativo e tônico.

Também possui gorduras mono insaturadas que protegem o coração e reduzem o nível elevado de triglicérides, sendo de valia para pessoas portadoras de doenças cardíacas e diabéticos.

Fonte: Benefícios do Caju para saúde
 - uvas roxas - As uvas vermelhas, roxas ou pretas reduzem o risco de desenvolvimento de coágulos sanguíneos, que podem conduzir a ataques cardíacos, elas reduzem o mau colesterol, protegem os vasos sanguíneos e as artérias do coração e regularizam a tensão arterial.
Fonte: http://pt.shvoong.com/medicine-and-health/nutrition/1833630-uvas-os-seus-benef%C3%ADcios-para/#ixzz25PRNKaDB
 
Espero que tenham gostado.
 
Um grande abraço e fiquem com DEUS !!!! Até amanhã.